0728001177 [email protected]

De prea multe ori de-a lungul vietii, corpul nostru sufera. Si punctual de fiecare data, fara sa comita vreo eroare, ne transmite cate un semnal de alarma. Dar stim oare interpreta aceste ”strigate” de ajutor emise de propriul organism?

In randurile urmatoare, vom afla cat este important sa nu subevaluam aceste mesaje si mai ales care sunt cele mai frecvente la care trebuie sa fim atenti:

  1. Pielea

Pe langa functiile pe care le indeplineste, despre piele se mai spune ca reprezinta oglinda ce reflecta in mod vizibil starea reala de sanatate. Prin anumite modificari si anomalii in aspectul natural al invelisului cutanat, este posibila diagnosticarea unor maladii sau tulburari ce afecteaza un alt organ sau sistem al corpului.

Cand pielea apare ingalbenita, iar palmele si talpile capata o tenta oranj, nu inseamna ca am baut prea mult suc de portocale. Poate fi vorba despre o disfunctie a glandei tiroide, mai exact despre hipotiroidism.

Aspectul palid al epidermei poate indica o anemie accentuata sau carenta de fier din sange. Aceeasi paloare poate fi observata si la buze, gingii, in interiorul ochilor si in general la orice tesut care in mod normal trebuie sa aiba o nuanta rozalie.

Petele violet sau mai bine-zis purpurii, foarte asemanatoare vanatailor, sunt semnul unor pierderi de la nivelul capilarelor. La origini se pot afla diverse cauze, incepand de la carenta de vitamina C (scorbut), pana la problemele de coagulare sanguina.

Un alt simptom fata de care nu putem ramane indiferenti, sunt mancarimile de piele. Acestea pot insoti nu doar maladiile dermatologice ci si altele mult mai grave. In cazul sindromului lui Hodgkin, pruritul este accentuat pe timpul noptii, fiind insotit de transpiratia abundenta.

  1. Parul

Un alt martor al starii de sanatate este si parul, indeosebi daca am sesizat schimbari evidente de aspect. Poate ca inainte era bogat si stralucitor, iar acum ne trezim ca treptat, si-a pierdut luciul, este tot mai uscat si fragil. Desi poate fi responsabilitatea factorilor externi, nu sunt exclusi nici cei interni, ce tin de organism.

Daca ne confruntam cu problema caderii excesive, primul lucru la care ar trebui sa ne gandim sunt carentele de proteine, vitamine, minerale si alti nutrienti. Posibil ca nu ne alimentam corect, lucru ce are repercusiuni asupra sanatatii firului de par.

Cand rarefierea podoabei capilare este insotita si de matreata, poate fi vorba despre un simptom asociat cu stresul. Si este modul prin care organismul ne atentioneaza ca este nevoie sa facem ceva pentru incetinirea ritmului de viata cotidian.

Desi matreata apare ca o problema destul de comuna, uneori nu este suficient sa ne schimbam stilul de viata sau / si produsele cosmetice pentru par. Din pacate, exista si matreata sub forma de cruste, cauzata de psoriazis, o patologie inflamatoare si autoimuna cronica.

De multe ori parul, din bogat si matasos, devine opac, uscat, cu tendinta sa se rupa si sa cada. In astfel de cazuri, este indicat sa luam in considerare ipoteza ca glanda tiroida nu functioneaza la nivelul optim, proces ce genereaza o incetinire a metabolismului.

  1. Mainile

Mainile se numara si ele printre ”spionii” care vorbesc despre sanatatea noastra. In medicina orientala, sunt adeseori analizate in scopul de a determina prezenta unor afectiuni. Si nu este necesar sa avem cunostinte de chiromantie pentru a ”citi” ce spun mainile despre noi. E suficient sa aruncam o privire asupra aspectului.

Potrivit unor studii, raportul de lungime dintre degetul aratator si cel inelar este corelat cu predispozitia catre anumite patologii. Se pare ca cine are un aratator mai scurt decat inelarul, are cu 30 % mai multe posibilitati sa se imbolnaveasca de cancer de prostata.

O palma subtirica si niste degete alungite, la fel de ”uscative”, pot indica o constitutie destul de fragila, cu o stare de sanatate delicata.

Daca venele prezente pe partea dorsala a mainilor sunt foarte accentuate, de vina pot fi dezechilibrele hormonale sau menopauza. Iar cand venele umflate sunt insotite si de prurit sau de senzatia de arsura, posibil sa fie vorba despre un proces inflamatoriu (flebita).

Pe masura ce avansam in varsta, vom sesiza tot pe dosul mainilor, pete mai inchise la culoare decat nuanta tenului. Fara sa reprezinte un semnal ingrijorator pentru vreo maladie anume, petele pigmentare, prezente si la nivelul fetei, gatului si decolteului, se datoreaza faptului ca imbatranind, in aceste zone, pielea este mai subtire si transparenta.

  1. Unghiile

Aspectul unghiilor, forma, structura si culoarea reprezinta alti indicatori importanti ce fac dovada starii de sanatate. O unghie sanatoasa si rezistenta se caracterizeaza prin culoarea rozalie si suprafata neteda si uniforma. In momentul in care apar modificari, cel mai probabil, in organism exista o suferinta.

Unghiile cu striatii orizontale inseamna ca avem o carenta de vitamina A, de grupul de B-uri sau de calciu. In schimb, striatiile verticale sunt un indicator al lipsei de fier. Ambele inestetisme se pot rezolva simplu, prin schimbarea dietelor sau / si folosirea suplimentelor cu vitamina A, B, calciu si respectiv fier.

Unghiile care treptat apar tot mai ingrosate, ar putea releva prezenta problemelor circulatorii. In schimb, cand sunt subtiri si fragile, poate fi vorba despre alte carente nutritionale (minerale, vitamine, proteine) sau despre o problema la glanda tiroida.

Daca la baza, unghia are o tenta albastruie, putem suferi de serioase probleme respiratorii. Insa daca desi nu fumam, suprafata se prezinta galbuie, poate fi vorba despre diabet, probleme hepatice sau tot despre afectiuni respiratorii.

Cand suprafata unghiei, in absenta unor eventuale traume, are marginile ridicate si este scobita in partea centrala (forma de lingurita), poate fi unul dintre semnalale ce atesta carenta de fier sau si mai grav, o tulburare a glandei tiroide.

  1. Limba

Limba, la fel ca ”predecesorii” sai poate fi considerata un fel de harta ce infatiseaza starea de sanatate. In mod particular, aspectul acestui organ este strans legat de anumite organe: partea posterioara de rinichi, vezica urinara si aparatul genital, varful de inima, centrul de splina si aparatul gastrointestinal, iar marginile de vezica biliara si ficat.

Alternanta zonelor rosiatice si inflamate, cu cele albicioase, putin in relief, asemeni unei harti geografice, este specifica in cazul dietelor sarace in nutrienti. De asemeni, se poate datora si terapiilor cu antibiotice, in lipsa de probiotice si suplimente cu vitamine.

O limba atat de uscata si aspra incat simtim nevoia sa o umezim continuu cu saliva, semnaleaza faptul ca suntem deshidratati si ca avem nevoie sa bem mai multe lichide. Adeseori, deshidratarea este un simptom specific pentru febra sau tulburari gastrointestinale (episoade vomitive).

Limba acoperita de secretii albicioase indica o infectie micotica (Candida), frecventa in cazul copiilor, dar care poate fi tratata cu ajutorul antimicoticelor orale. Daca secretiile sunt gri si cu un aspect vascos, poate fi vorba despre tulburari gastrointestinale. In acest caz sunt de ajutor laxativele usoare pe baza de magneziu, fermentii lactici si dietele depurative.

Aftele (stomatita) sunt o adevarata tortura pentru cine ajunge sa le cunoasca. Dupa ce dispar de pe suprafata limbii si gingii, lasa in urma ulceratii extrem de dureroase. Stomatita care recidiveaza frecvent poate fi simptomul bolii celiace (intoleranta la gluten).

Exista diverse modalitati cu ajutorul carora putem ”citi” semnalele transmise de corp atunci cand acesta sufera. Pentru descoperirea anumitor tulburari, carente alimentare si chiar patologii, uneori, asa cum am vazut deja, este suficient sa examinam aspectul pielii, parului, mainilor, unghiilor sau aspectul… limbii.