de minflo80 | iul. 30, 2018 | Nutritie Sanatoasa
Descriere: Coenzima Q10 sau ubiquinona este un nutrient natural lipo-solubil, o substanta asemanatoare vitaminelor, prezenta in toate celulele organismului uman, cu precadere in organele cu activitate crescuta, cum ar fi: inima, creierul, ficatul, rinichii si...
de minflo80 | mart. 13, 2018 | Nutritie Sanatoasa
Despre Omega 3: Fiecare celula vie din organism are nevoie de acizi grasi esentiali si in acelasi timp sunt necesari pentru reconstructia si producerea de noi celule. Acizii grasi Omega 3 sunt importanti in dezvoltarea timpurie a copiilor, in special a tesuturilor...
de Oana S. | ian. 4, 2018 | Nutritie Sanatoasa, Trucuri si Sfaturi
De ce anume crezi că este nevoie pentru a învăța câteva lecții importante în viață? Multe persoane își trăiesc viața ignorând lecțiile pe care ar fi trebuit să le învețe de mult. Deseori, trebuie să se confrunte mai întâi cu o suferință, precum o boală gravă sau...
de minflo80 | dec. 15, 2017 | Nutritie Sanatoasa
Poate ca despre fibre nu se vorbeste atat de mult precum in cazul altor nutrienti, dar fibrele sunt totusi importante pentru o dieta sanatoasa. Desi organismul uman nu este capabil sa digere cu adevarat fibrele, acestea au efectul unui burete, favorizand absorbtia...
de Oana S. | dec. 4, 2017 | Nutritie Sanatoasa, Stiai ca...?
Magneziul este un mineral folosit de catre fiecare organ al corpului, mai ales de catre inima, muschi si rinichi. Este stocat in cantitati mari in oase si organe, unde este utilizat pentru numeroase functii biologice, dar este posibil sa ai un deficit de magneziu de...
de Oana S. | nov. 22, 2017 | Nutritie Sanatoasa, Retete Culinare
Pentru 4 portii; Timp de preparare: 25 minute Avantaje: Poate fi consumata si de catre persoanele cu diabet Saraca in grasimi Continut redus de sodiu Ingrediente: 400g taitei cu ou 100g fasole verde, pastaile taiate in jumatati 100g mazare, decojita 1 gramajoara de...
Comentarii recente