Ghid de iarna pentru un stil de viata sanatos
Un stil de viata sanatos ofera satisfactie, in special pentru ca va ajuta sa ramaneti in forma si sa preveniti o serie de maladii cronice, precum afectiunile cardiovasculare si respiratorii, diabetul sau cancerul. Cu ajutorul acestui minighid de iarna veti descoperi...
Avantajele folosirii remediilor naturiste
”Corpul uman este un templu, iar in consecinta, trebuie mereu ingrijit si respectat”. (Hipocrate) Sanatatea se bazeaza pe relatia care, inevitabil, exista intre om si natura. Este un adevar sustinut si de catre magazinul cu suplimente nutritive si alte remedii...
Oferi copilului tau suficienti acizi grasi omega 3?
Acizii grasi esentiali sunt cruciali pentru sanatatea si dezvoltarea normala a copiilor. Citeste mai departe pentru a afla care sunt acizii grasi esentiali de care are nevoie copilul tau, care sunt cele mai bune surse si cum te poti asigura ca primeste o cantitate...
Descopera beneficiile enzimelor
Enzimele au fost numite “scanteia vietii”, deoarece viata, asa cum o stim, nu ar exista fara actiunea enzimelor, nici chiar in prezenta unor cantitati suficiente de vitamine, minerale, oligoelemente sau alti nutrienti. Beneficiile enzimelor: Cel mai important rol al...
Alimente ce-ti ofera energie la serviciu
De cate ori nu ti s-a intamplat sa ramai fara energie in timp ce erai la serviciu? De cate ori nu ai simtit nevoia unui pui de somn dupa masa de pranz? Exista foarte multe alimente care pot sa iti taie cheful de munca, iar un truc ce este foarte bine sa il folosesti...
Probioticele in alimentatia occidentala
Probioticele sunt bacterii benefice prezente in mod normal in tractul digestiv si sunt vitale pentru o digestie corecta. Flora din colonul sanatos ar trebui sa contina 75% lactobacili si 15% bacterii coliforme; raportul este de obicei invers, rezultand gazele,...
Consumul de bere, sursa de antioxidanti naturali
Berea este recomandata, in cantitati moderate, datorita unui continut foarte bogat in nutrienti ce ajuta la rezolvarea multor probleme. Cel mai important beneficiu al sau il reprezinta faptul ca va ajuta la cresterea colesterolului bun, denumit si colesterol HDL. In...
Coenzima Q10: important protector cardiovascular si cerebral
Descriere: Coenzima Q10 sau ubiquinona este un nutrient natural lipo-solubil, o substanta asemanatoare vitaminelor, prezenta in toate celulele organismului uman, cu precadere in organele cu activitate crescuta, cum ar fi: inima, creierul, ficatul, rinichii si...
Oferim organismului suficienti acizi grasi esentiali Omega 3?
Despre Omega 3: Fiecare celula vie din organism are nevoie de acizi grasi esentiali si in acelasi timp sunt necesari pentru reconstructia si producerea de noi celule. Acizii grasi Omega 3 sunt importanti in dezvoltarea timpurie a copiilor, in special a tesuturilor...
10 Lucruri la care trebuie neapărat să renunți anul acesta pentru a fi mai sănătos și mai fericit
De ce anume crezi că este nevoie pentru a învăța câteva lecții importante în viață? Multe persoane își trăiesc viața ignorând lecțiile pe care ar fi trebuit să le învețe de mult. Deseori, trebuie să se confrunte mai întâi cu o suferință, precum o boală gravă sau...
Comentarii recente